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英語を日本語に翻訳せず、そのまま理解し、そのまま話すための実践トレーニング集です。
300の短いノックを通じて、「頭の中で作文しない英語回路」を育てていきます。
英会話でいつも言葉が詰まってしまう方に。
英語が伸びない理由は、努力不足ではありません。
本書では、日本語と英語の脳内処理の違いを「OS」の視点から解説し、大人の日本人に最適な英語習得ルートを提示します。
2200時間神話を壊す、新しい英語学習論です。
なぜ、私たちは「続けよう」とすると続かないのでしょうか。
目標設定、モチベーション、意志力、習慣化──。
本書では、脳科学、行動経済学、システム思考、そして実際の観測ログをもとに、「続ける」という発想そのものを見直していきます。
頑張るのではなく、気づいたら続いてしまう。「流れ=Current」に乗る。そんな新しい働き方、生き方のための一冊です。2026年最新の習慣術。
コロナ禍によるストレスや習慣崩壊を乗り越え、逆境を成長のエネルギーへ変えるための実践書。
本書では自分の脳をうまく味方につけることで、如何に効率よく続ける習慣(特に英会話の)を身につけるかについてまとめた本です。そのためには、なぜ、普通の人が続かないのかについて脳の仕組みを中心に理解し、そして、その理解を元に本書で脳を騙して習慣を身につける際の頼もしい味方とするコツについても紹介しています。